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身体の左右に現れる悩みと解決方法

はい、どうも〜

踊って身体を治す ダンサー治療家の TAKAYOSHIです

先週は久しぶりにプライベートで世界で活躍されている治療家の先輩、Ken Yamamoto先生とKenさんのYouTubeにも度々出演されている高野先生と楽しい時間を過ごさせていただいてきました。

それはまあ、半端なくすごい先輩たちでつい先日まではネパールの大統領の治療をしていたり何百人もの患者さんを数日で治療しちゃう先輩たちなので、もうもうカッコ良すぎる先輩たちです

 

そんな中、また沢山エネルギーチャージさせていただいて北海道の患者さんに少しでも治療で貢献させていただきながら、今日は時間が空いたのでブログを書いてみました!

今日のテーマは皆さん

「身体の左右のバランスが取れていますか?」

という事で久しぶりに時間が空いたのでブログを書こうと思います

ダンサーには特に必要な左右のバランス

そのバランスが偏らないようにするために、日々アイソレーションは欠かせないのですが

実は左右どちらが悪いかということによってその人の悩みが現れちゃうということを気になる方だけにこっそり教えちゃいます

それは東洋医学の考えで、先天の気はお父さんとお母さんからもらった命だと考えていて、左右の腎臓に保存されています

そして、腎臓は両足と結びついています。

つまり片側の足を上げると、上げている側の腎臓が少しキューっと収縮して、上に上がります

ただし、男性と女性では腎臓の高さや場所が最初から違いますが

片足上げを行い、ゆっくり降ろすという運動は、先天の気を司る腎臓のマッサージになるため命が増えると言われています

更に足の筋肉は最大の筋量を持っているので、熱エネルギーが体の気になるため後天の気となることで

片足上げて下げるという運動は、先天の気の腎臓のマッサージとなり、後天の気にもなるという事です

ダンサーはいつも片足上げの連発なので、腎臓がマッサージされて若々しく元気なのか!!!www

そこで、先人の知恵の詰まったエクササイズを紹介します

それは

過去の履歴を消したい時は左足に体重をかける。

左足が痛いという時には、過去につらいことがあったという証。

また、顔を正面から見て、目の大きさが小さい側、あるいは目の下のクマ、たるみ、引きつりなどを見て、どちらがシワっぽくて、ふくらんでいるか?を見極めて

右側が悪い人は、これからアクションができない。これから先に動けない。

左側が悪い人は過去を消さないといけないし、自分のことを嫌がっている可能性がある。

なぜなら、左側は過去であり、右側は未来を表すことを東洋医学では教えてくれているのです

こんなことも、考えながら患者さんには機能構造だけではなく心の状態も分析してより良い治療を選択しながら

治療をさせてもらっています

ということで、今日は東洋医学から紐解く

身体の左右のバランスについてでした!

 

PS.

先輩のユーチューブ

掲載日:2023年04月05日

Ken Yamamoto テクニック KYTの復習

皆さんこんにちは.

札幌市営地下鉄 西18丁目4番出口直結. はりきゅう・整骨 アルケー治療院の院長 中尾です

札幌は最近やっと気温が暖かくなってきました^ ^

今年の冬は路面が悪かったので、やっと快適に車の運転をすることができて嬉しいです

今日は私が尊敬する治療家の先生 Ken Yamamoto先生が考案したテクニック(KYT)の復習を行いながら一つ一つの筋肉の走行や神経の位置、血管位置まで丁寧に再確認しました

その他に最近私が施術させていただいている患者さまの症状に膝や足の問題が多いので下肢全体の解剖学や運動学についても再確認しました

そんな中、タイミングよくKen Yamamoto先生が膝の治療についてのYouTubeを投稿されていました

Ken Yamamoto先生はその他にも色々な身体の不調や整体の事について分かりやすく解説してくださっていますのでブログを見て下さっている皆さまにご紹介させていただきます.

 

掲載日:2022年04月20日

パソコンとテニスは肘の痛みと関係があるのか?

テニス​

テニスでボールを打つ動作は、フォアハンドストロークとバックハンドストロークで異なる。

外側上顆炎の疼痛は特にバックハンドストロークで著明になる。バックハンドストロークでは、インパクトの際にボールから強い掌屈力を受ける。そのため掌屈力に打ち勝つ強い背屈筋力が必要になる。この背屈に作用するのが、前腕伸筋群である。前腕伸筋群は遠心性収縮を強いられ、強い負荷が加わる。

パソコン

キーボードを打つ動作では中手指節関節(MP関節)の屈曲動作が生じる。手内在筋はMP関節の屈曲に作用するが、近位指節間関節(PIP関節)と遠位指節間関節(DIP関節)には伸展に作用する。キーボードを打つ時にはPIP関節・DIP関節は屈曲位となるため、主に作用するのは、浅指屈筋と深指屈筋である。

浅指屈筋は上腕骨内側上顆と尺骨から起始し、深指屈筋は尺骨から起始する。そのためこれらの筋が過度に収縮しても上腕骨外側上顆にストレスは加わらない。

しかし、浅指屈筋や深指屈筋を有効に作用させる時には、手関節を背屈位とする必要がある。手関節を背屈位にすることで、両筋の筋長が長くなり、張力が高くなるためである。これを腱固定作用という。手関節を背屈位に保持する筋は、前腕伸筋群であり、上腕骨外側上顆から起始する。そのため、長時間キーボードを打ち続けると、前腕伸筋群の筋張が高くなり、外側上顆炎となる事がある。

掲載日:2019年09月11日

肘の痛み・野球肘​

野球肘​

力強くボールを投げようとすると、肘関節に外反負荷が加わる。

この外反負荷を内側側副靭帯が制動しているため、内側側副靭帯の損傷により、肘関節の外反不安定性は増加する。特に投球によって、前斜走線維束の後方部分を損傷する事が多く、肘関節を70°程度屈曲した状態での外反ストレステストが陽性になる。

長掌筋、橈側手根屈、円回内筋、尺側手根屈筋、浅指屈筋の5つの筋は共通の起始腱をもち、内側上顆から起始しており、外反制動作用をもつと考えられる。

そのため、外反制動機構破綻した肘関節に対する運動療法では、これらの筋力強化が重要になる。

掲載日:2019年09月11日

五十肩はなぜ夜間痛がでるのか

肩関節周囲炎(五十肩)

五十肩はなぜ夜間痛がでるのか

拘縮肩では、関節包内量の減少から関節包の伸張性が低下し、可動域制限は著明となる。夜間痛が生じる原因には、腱板疎部、肩包下滑液包や棘上筋といった肩関節上方支持組織の伸張性の低下による肩包下圧の上昇と、棘下筋や小円筋といった肩関節後下面の軟部組織の柔軟性の低下による上腕骨頭内圧の上昇の2つが関係している。

これらの組織は就寝時の肩甲上腕関節の肢位によって強く伸張されるため、クッションなどの補助具を適切な位置に使用する事は効果的である。

掲載日:2019年09月11日

院長ブログがオープン!

アルケー治療院、院長ブログがオープン!
何卒宜しくお願い致します。

掲載日:2019年08月29日

静岡の有名な治療家!ムラケン先生がわざわざ会いに来てくれました!

ゴールデンウィーク中、この方と超濃厚な1日を過ごしてきました😊


ムラケン先生と出会ったのが、もう5年6年くらい前になるのかな?


久しぶりなので積る話は止まらず


治療の話で盛り上がりまくり❗️❗️❗️


時間が足りな過ぎる


喋りまくった!


また北海道でお待ちしてます✨

 

ささ、みんなとたくさん勉強してまたパワーアップしたし明日からまた元気に札幌で出張治療バンバン頑張るぜー(^_-)-☆

 

掲載日:2019年05月06日

東京 平成最後のTAKAテクニックセミナー終了!!

平成最後のTAKAテクニックセミナー!


みんないい笑顔☺️✨


今回も原因に対する解決策をしっかり評価、理解し、確実に成果を出せるようになってもらえて楽しんでもらえたみたいです✨

からの~

といこさんと小松先生は来れなかったけど
平成最後のTAKAセミナー 懇親会スタート😋


ロボット&Cハンドセラピー


飲み会でのお遊び✌️
痛みと関節の硬さで関節がロックして動かない部分もこれで動くようになります✨
からの2次会😋

 

ささ、みんなとたくさん勉強してまたパワーアップしたし明日から北海道に戻って元気に札幌で出張治療バンバン頑張るぜー(^_-)-☆

 

掲載日:2019年04月14日

今日は鹿児島の内司メソッドセミナーに参加させていただいてきました!!

今日は鹿児島の内司メソッドセミナーに参加させていただいてきました!!

 

ささ、みんなとたくさん勉強してまたパワーアップしたので明日からまた元気に札幌で出張治療バンバン頑張るぜー(^_-)-☆

掲載日:2019年03月11日

最後の定例の勉強会!(^^)!

今日は札幌で特にリスペクトしている治療家の守宏先生と最後の勉強会でした☺️

 

守宏先生は僕より一足早く治療家として世界に行っちゃったぁ~

 

俺も早く世界に行きたいぜ〜!!


ちなみに、守宏先生と写真撮って気付いたけど


俺 、 顔丸くなったな


ほぼ毎日踊ってるんだけどな。。。


おかしいな🤣笑

 

 

ささ、みんなとたくさん勉強してまたパワーアップしたので明日からまた元気に札幌で出張治療バンバン頑張るぜー(^_-)-☆

掲載日:2019年02月13日